ビリオン特別企画 Billion Special Event


六本木緑育会 第5回 11/27(金)開催
『六本木から森とつながる』〜チェアヨガと瞑想〜2部制 各1時間


六本木緑育会イベント第5回のお知らせです。
得体の知れないウィルスに振り回された2020年。冬の終わりから始まったコロナ騒動は春、夏、秋と季節をまたぎ、そしてまた・・・ますます出不精になりがちな冬を目前に、心身ともに健康を保つ方法を一緒に学びませんか?
ゲストはヨガトレーナーの鈴木真理子さん。今回はお家で簡単にリフレッシュできる『椅子に座ったままの簡単ヨガ』と塞ぎがちな心をリセットする『木の瞑想』をミックスした六本木緑育会特別バージョン!!!『六本木から森とつながる』どうぞ充実した1時間をお楽しみください。当日は室内の空間で森を感じていただけるよう工夫します。イベント終了後にはプチグリーン(植物)プレゼントもあります。

イベントの詳細・お申し込みは『当イベントFB』にてご確認ください。

●ゲスト:鈴木 真理子(通称リコさん)
●内容:椅子に座ったヨガと瞑想
●日にち:11月27日(金)
●時間:1部、2部 入れ替え制
    1部:18:00〜19:00(17:30開場)
    2部:19:30〜20:30(19:15開場)
●定員:15人
●参加費:2000円(税込)
     グリーン(植物)のプレゼント付き
●参加方法:六本木緑育会FBより参加希望メッセージをください。緑育会主催者より承認メールがきたら予約完了です。※興味ありをクリックしただけでは予約は完了しておりませんので、ご注意ください!
<メッセージ必要事項>
1. フルネーム
2. 電話番号
3. 参加希望時間:(1)18:00の部 (2)19:30の部
●締切:満席になり次第
●協力:高橋さわ子(当日、森をイメージしてグリーンを装飾)、植田愛(その他、部屋の装飾など)
●キャンセルポリシー:キャンセルは11月24日(火)中にお願いいたします。それ以降はキャンセル料が100%(2000円)かかります。どうしても来れない場合はご一報くだされば代理の方でも構いません。
〜その他注意点〜
・マスク着用。
・感染予防対策はしております。皆様もご協力お願いいたします。
・具合の悪い方は参加をお控えください。
・緊急事態宣言などでイベントが突如中止になることがございますが、どうぞご了承ください。
・その他:
1. お水、汗拭きタオルなど必要な方はご自分で準備してください。
2. 服装は動きやすい格好がベストですが、会社帰りでもできるような簡単なストレッチですのでスーツでも構いません。

鈴木真理子プロフィール
長野県出身。千葉育ち。幼少期からダンスやスポーツを親しみ、現在はパーソナルトレーナーとしてトレーニング、ヨガ、マッサージ、筋膜リリースを指導中。指導歴は9年以上、身体のバランスを意識したダイエットから筋力UP、柔軟性や姿勢改善、肩こり腰痛の改善など、目的やお悩みに対して、様々なアプローチで指導ができる経験豊富なトレーナーを目指します。
<資格>国際的にも最も信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格NACA-CPT、全米ヨガアライアンス認定500時間、シニアヨガ、ピラティス認定資格FRP、筋膜リリース資格セラピーポールメソッド、ヤムナボディローリグなど。

《六本木緑育会とは》 この度、緑育会6改め、六本木緑育会と改名いたしました。六本木から緑を育てよう!という会です。単に緑を育てるだけでなく、各自が心から自然を考えたり楽しめたりするきっかけを作る場所です。シリーズで全6回、楽しめるイベントをどんどん企画します!もちろん単発でのご参加もOK。お気軽にどうぞ。